为进一步强化党建引领作用，促进党员教师身心健康与事业发展深度融合，2025年4月25日中午，williamhill官网激光等离子体党支部与机关党支部在理科楼5号楼300号会议室联合开展主题党日活动，主题为“团结拼搏与科学求实——从女排精神到高校教师的健康生产力”。校体育系赵影老师作为特邀嘉宾带来精彩分享。机关党支部书记叶丹等三十余名党员教师积极参与。活动由激光等离子体党支部书记马金贵主持。

马金贵书记首先向在场党员介绍了赵影老师，并解释了开展本次主题党日活动的初衷。他指出，当下高校教师长期奋战在教学与科研一线，工作繁重、压力巨大，亚健康状态在教师群体中较为普遍。而健康的体魄是事业蓬勃发展的坚实基础，此次党课旨在引导党员教师更加重视自身健康，以更好的状态投入到教学科研工作中。

赵影老师首先讲述了女排精神的发展脉络。她深情回顾道：“女排精神诞生于改革开放的浪潮之中，是中国共产党人精神谱系里一颗璀璨的明珠，更是中华体育精神的生动写照。”2019年，习近平总书记亲切会见女排代表时，对“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”的中国女排精神给予了高度评价。时光流转，女排精神的内涵也在不断丰富拓展。赵老师还深入剖析了女排精神与“两弹一星”科学家精神的内在联系，指出二者都饱含着对祖国的无限忠诚与热爱，蕴含着跨领域、跨部门协作的智慧结晶，更彰显出拼搏创新、勇攀高峰的勇气与决心。

随后，赵影老师将话题自然地引向健康生产力这一关键议题。她着重强调，身心健康与高效工作相辅相成、相互促进，唯有保持身心健康，才能在教学科研领域持续发光发热，更好地履行服务国家、培养人才的神圣使命。针对高校教师科研与教学任务繁重的现状，她分享了一系列切实可行的健康方案：建议教师们通过定期进行规律的有氧运动和力量训练来增强体质，如慢跑、游泳、健身操等；倡导运用正念冥想、与同伴深入交流等方式缓解心理压力，保持积极乐观的心态；同时，提醒大家掌握高效的时间管理方法，合理分配工作与休息时间，全方位保障健康生产力。赵老师特别提醒，每个人的身体状况和运动基础不同，一定要根据自身实际情况，量身定制适合自己的健康运动计划，切勿盲目跟风。报告结束后，赵影老师一一回答了老师们平时运动中遇到的问题，现场气氛热烈。

最后，赵影老师亲自带领大家开展了一场简易版八段锦的现场示范教学。她动作标准、讲解细致，从八段锦的起势到收势，每一个动作都耐心拆解、详细说明，还不时走到党员教师中间，纠正不规范的动作。她鼓励大家在工作间隙坚持练习八段锦，让这一传统健身瑰宝为大家的健康保驾护航。练习结束后，党员老师纷纷表示收获很大，今后一定重视体育锻炼和身体健康。

此次主题党日活动，不仅让党员教师们深刻领悟了女排精神的丰富内涵，更增强了大家对健康重要性的认识。未来，williamhill官网两党支部将继续以党建为引领，开展更多形式多样、内容丰富的活动，为党员教师的成长与发展注入源源不断的动力，为学院和学校的高质量发展贡献力量。